すだち風味のまぐろとろろ丼

お腹にやさしい！
塩分
1
2人分
総調理時間
10分
材料
まぐろ（刺身用さく）・・・100ｇ
ごはん・・・400ｇ
山いも・・・300ｇ
きざみのり・・・適量
【A】だし汁・・・大さじ2
【A】しょうゆ・・・小さじ2
【A】すだちしぼり汁・・・小さじ1
作り方ステップ
山いもはすりおろす。まぐろは食べやすい大きさの角切りにする。
器にごはんを盛り、１を盛ってきざみのりをのせ、合わせたＡをかけていただく。
※お好みでわさびを添え、花穂をちらす。
熱量
493
CGCふれ愛交差点