海鮮サラダ太巻き寿司

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夏のシーフード巻き!
2人分
総調理時間: 
20分

材料:

まぐろ、サーモン(各刺身用さく)・・・各40g
サラダえび・・・4尾
ツナ(缶詰)・・・1/2缶(40g)
寿司めし・・・300g
きゅうり・・・1/4本
レタス・・・1/2枚(15g)
にんじん・・・20g
のり(全形)・・・1枚
マヨネーズ・・・大さじ1/2

作り方

1まぐろ、サーモンは細長く切り、きゅうり、レタス、にんじんは細いせん切りにする。
2ツナは汁けをよくきり、マヨネーズと混ぜる。
3巻きすにのりをのせて寿司めしを広げ、1、2、えびをのせて巻く。半分に切る。
熱量: 
467
塩分: 
1.9
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