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はがれない肉詰めピーマン

キャッチ

ピーマンを下ゆでするのがはがれにくくするコツ

総調理時間

25分

熱量

456

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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そら豆とあさりのうま煮

キャッチ

旬のそら豆を中国風の味付けで

総調理時間

15分

熱量

217

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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サルサお好み焼き

キャッチ

フレッシュなサルサでさわやかな仕上がり

総調理時間

30分

熱量

434

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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サラダチキンとアボカドのオーブン焼き

キャッチ

相性のよいトマトとアボカドを合わせて

総調理時間

15分

熱量

407

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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えび入りひとくちギョーザ

キャッチ

シュウマイの皮を使って小さくコロコロに

総調理時間

20分

熱量

304

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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いかと夏野菜のマリネ

キャッチ

甘酢味がさわやかで初夏を感じる一品

総調理時間

20分

熱量

136

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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桜えびの豆乳スープ

キャッチ

台湾では定番の朝ごはん、シェントウジャン風

総調理時間

10分

熱量

305

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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ルーローハン

キャッチ

甘辛味と八角の風味が決め手の台湾料理

総調理時間

50分

熱量

780

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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むきえびとアスパラの炊き込みごはん

キャッチ

白だしが素材のうまみを引き立て、上品な味に

総調理時間

15分

熱量

290

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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ポークチャップ

総調理時間

15分

熱量

354

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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