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菜の花と塩豚の炊き込みごはん

キャッチ

和食料理人に教わる 四季の味

総調理時間

50分

熱量

480

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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銀鮭とブロッコリーのフライパン蒸し

キャッチ

旬野菜+たんぱく質でみんな元気!おかず

総調理時間

15分

熱量

348

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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牛肉巻きたまねぎの照り焼き

キャッチ

たまねぎの甘みが存分に楽しめます

総調理時間

20分

熱量

334

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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ポテトえびフライ

キャッチ

新生活の門出を祝うごちそう

総調理時間

30分

熱量

657

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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ホットプレートシュウマイ

キャッチ

肉汁たっぷり！ 熱々で食べましょう！

総調理時間

30分

熱量

90

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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トマトとたこのにんにく炒め

キャッチ

シンプル調理だからこそのおいしさ

総調理時間

10分

熱量

142

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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さくらパンナコッタ

キャッチ

いちごの甘ずっぱさがさわやかに広がる

総調理時間

20分

熱量

191

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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サーモンといちごの春サラダ

キャッチ

見た目も華やか、春ならではのひと皿です

総調理時間

10分

熱量

281

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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アスパラと牛肉の辛みそ炒め

キャッチ

肉のうまみとほどよい辛みでモリモリ食べられる

総調理時間

10分

熱量

300

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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第2期あすてらマイスター募集動画

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