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沖縄風豚の角煮

キャッチ

肉はやわらか、脂はプルプル！

総調理時間

1時間20分

熱量

715

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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ローストビーフサラダ

キャッチ

トッピングでボリュームアップ

総調理時間

5分

熱量

277

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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ベビーほたてと野菜のカレー炒め

キャッチ

1/2日分の野菜たっぷりおかず

総調理時間

10分

熱量

190

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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すけそうだらソーセージと切り干し大根の塩酢煮

キャッチ

魚肉ソーセージは和の食材とも相性◎

総調理時間

20分

熱量

219

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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サーモンのパイ包み

キャッチ

こいのぼり風に仕立てて焼き上げます

総調理時間

50分

熱量

363

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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サーモンとアボカドのチーズ蒸し

キャッチ

トロ～リ濃厚な味わい

総調理時間

10分

熱量

414

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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カラフルチンジャオロースー

キャッチ

肉に片栗粉をまぶすから味がからみます

総調理時間

20分

熱量

305

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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いわしの小判焼き

キャッチ

みその風味がきいていて冷めてもおいしい

総調理時間

30分

熱量

235

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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あじのなめろう

キャッチ

定番和食をご家庭で。ごはんもお酒もすすみます

総調理時間

15分

熱量

108

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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油淋鶏

キャッチ

おつまみにも、おかずの一品にも

総調理時間

20分

熱量

442

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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