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鶏肉と卵のさっぱり煮

キャッチ

トロトロのたまねぎが名脇役

総調理時間

20分

熱量

492

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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ホットプレートタコス

キャッチ

お好みの具材をクルリと巻いて

総調理時間

30分

熱量

650

レシピソース

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ぱっくんおにぎり チキン＆キャロットラペおにぎり

キャッチ

洋風の具もごはんにマッチ

総調理時間

15分

熱量

239

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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サラダチキンのガレット風

キャッチ

フレンチのガレットを簡単アレンジ

総調理時間

30分

熱量

425

レシピソース

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さっぱりマーボーなす

キャッチ

トマトの酸味で軽やかな仕上がり

総調理時間

15分

熱量

480

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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サーモンドーム寿司

キャッチ

みんなで切り分けて召し上がれ

総調理時間

15分

熱量

237

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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カレー風味お好み焼き

キャッチ

おなじみの一品にスパイシーさをプラス

総調理時間

15分

熱量

430

レシピソース

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かつおのステーキ カレー風味

キャッチ

藤井恵のからだが喜ぶ健康ごはん

総調理時間

20分

熱量

265

レシピソース

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かつおのおかずサラダ

キャッチ

すりごま入りのドレッシングが香り高い

総調理時間

10分

熱量

214

レシピソース

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お絵かきハンバーグ

キャッチ

楽しいお絵かきで会話がはずむ

総調理時間

30分

熱量

670

レシピソース

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