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春キャベツとしらすの和風スパゲッティ
春キャベツとしらすの和風スパゲッティ
春野菜パスタ!
2人分
総調理時間:
15分
材料:
春キャベツ・・・100g
しらす干し・・・50g
スパゲッティ・・・200g
塩・・・少々
しょうゆ、レモン汁・・・各小さじ1
オリーブ油・・・大さじ1と1/2
作り方
1
スパゲッティはパッケージの表示通りにゆで(時間外)、残りの1分でざく切りにしたキャベツを入れて一緒にゆで、ざるに上げる。
2
熱したフライパンにオリーブ油、しらす干しを入れて中火でサッと炒め、1を加えてからめ、塩、しょうゆ、レモン汁で味をととのえる。
3
※お好みでくし形に切ったレモンを添える。
熱量:
499
塩分:
2.7
CGCふれ愛交差点
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