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ふるさとの食と心で、明日を照らす
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三色ぼたもち
お彼岸の定番!
塩分
0.8
2人分
総調理時間
25分
材料
ごはん・・・200g
ゆであずき(缶詰)・・・150g
きな粉・・・大さじ1と1/2
いりごま(白・黒)・・・各小さじ2
【A】砂糖・・・小さじ1
【A】塩・・・ひとつまみ
作り方ステップ
あずきは鍋に入れ、弱めの中火でぽってりするまで煮詰め、冷ます(時間外)。
ごはんは熱いうちに半つきにして6等分する。
2のうち2つは1で包む。残りは1を包んで丸め、うち2つはAを混ぜたきな粉をまぶし、もう2つはごまを混ぜてまぶす。
熱量
394
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