えびのスパイシー炒め | サンシャイン

おつまみにもぴったり★

2人分

総調理時間:

15分

材料:

えび（殻付き）・・・10尾
たまねぎ・・・1/10個
にんいく・・・1片
パセリ・・・適量
【A】カレー粉・・・小さじ1
【A】塩・・・小さじ1/4
【A】こしょう・・・少々
サラダ油・・・大さじ1

作り方

1	えびは背側に切り込みを入れて背わたを取る。たまねぎ、にんにく、パセリはみじん切りにする。
2	熱したフライパンに油を入れ、えび、たまねぎ、にんにくを中火で炒め、火が通ったらＡ、パセリを加えてからめる。

熱量:

148

塩分:

1.2

CGCふれ愛交差点

お好みでサラダ菜を添える。