メインコンテンツに移動
MENU
ホーム
チラシ情報
店舗一覧
お知らせ
キャンペーン
サンシャインネット便
サンシャインの地産地消
おすすめ商品
おすすめレシピ
サンポイントカード / 商品券
サンシャインコンシェルジュ
会社情報
お問合せ
ホーム
牛タンのソテー フレッシュトマトソース
牛タンのソテー フレッシュトマトソース
父の日のごちそうメニュー♪
4人分
総調理時間:
15分
材料:
牛タン(焼肉用)・・・8枚
トマト・・・1個
【A】バルサミコ酢・・・大さじ1/2
【A】塩・・・ひとつまみ
塩、粗挽き黒こしょう・・・各少々
サラダ油・・・大さじ1/2
作り方
1
トマトは皮を湯むきして1cm角に切り、Aを混ぜる。
2
牛タンは塩、粗挽き黒こしょうをふり、熱して油を入れたフライパンに並べ、強火で両面をサッと焼き、器に盛る。
3
牛タンの上に1をのせる。
4
※お好みでバジルの葉を飾る。
熱量:
112
塩分:
0.7
CGCふれ愛交差点