ぶどうのヨーグルトスムージー

塩分
0.2
2人分
総調理時間
10分
材料
ぶどう（種なし巨峰）・・・200g
プレーンヨーグルト（無糖）、牛乳・・・各1カップ
はちみつ・・・大さじ2
作り方ステップ
ぶどうは洗い、皮付きのままミキサーに入れる。
ヨーグルト、牛乳、はちみつを加え、ミキサーで混ぜてなめらかにし、グラスに入れる。
※お好みでミントの葉を添える。
熱量
256
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