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たことあなごの炊き込みごはん

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兵庫県明石駅の人気駅弁風！
2人分
総調理時間: 
10分

材料:

米・・・1と1/2合
ゆでたたこ・・・100ｇ
きざみあなご・・・60ｇ
しょうが・・・1片
細ねぎ（小口切り）・・・適量
【A】麺つゆ（3倍濃縮）・・・大さじ1と1/2
【A】水・・・270ｍｌ

作り方

1米はといでざるに上げ、３０分以上おく（時間外）。
2たこは薄切りに、しょうがはせん切りにする
3１、Ａを炊飯器に入れて２をのせ、普通に炊く（時間外）。
4炊き上がったらあなごを混ぜて器に盛り、細ねぎをちらす。
熱量: 
523
塩分: 
1.6
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