メインコンテンツに移動
MENU
ホーム
チラシ情報
店舗一覧
お知らせ
キャンペーン
サンシャインネット便
サンシャインの地産地消
おすすめ商品
おすすめレシピ
サンポイントカード / 商品券
サンシャインコンシェルジュ
会社情報
お問合せ
ホーム
七草とえびのかき揚げ
七草とえびのかき揚げ
七草に、ひと工夫!
2人分
総調理時間:
25分
材料:
七草・・・1パック
むきえび・・・50g
天ぷら粉・・・60g
塩・・・適量
水・・・1/2カップ
揚げ油・・・適量
作り方
1
七草は葉物はざく切りにし、すずしろ(大根)、すずな(かぶ)は細切りにする。えびは背わたを取る。ともにボウルに入れて天ぷら粉適量(材料外)をまぶす。
2
天ぷら粉を分量の水で溶き、1に加えてさっくり混ぜ、170℃の揚げ油に6~8等分ずつ入れてカラッと揚げる。
3
器に盛り、塩を添える。
熱量:
389
塩分:
1
CGCふれ愛交差点