おすすめレシピ

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揚げない油淋鶏

レモンと青じそを使ったさわやかなたれと一緒に
449Kcal  調理時間25分
ふれ愛交差点

大豆と豚肉の甘辛煮

豆のおいしさを感じるひと品を食卓に
623Kcal  調理時間20分
ふれ愛交差点

鯛めし

466Kcal  調理時間1時間
ふれ愛交差点
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鮭とさといもの南蛮漬け

旬の鮭をピリ辛の甘酢でさっぱりと
457Kcal  調理時間20分
ふれ愛交差点
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鶏肉とかぼちゃの生しょうゆジュワッと焼き

旬野菜＋たんぱく質でみんな元気！おかず
489Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点
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牛肉とえごまのキンパ

具だくさんで豪華！ 行楽メニューにも
680Kcal  調理時間30分
ふれ愛交差点

柿と豚肉の酢豚風炒め　

柿の甘み、黒酢の酸味とコクのバランスが絶妙
387Kcal  調理時間20分
ふれ愛交差点
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ハロウィンカップケーキ

溶けたマシュマロが絶妙なおばけのフォルムに
285Kcal  調理時間50分
ふれ愛交差点
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かぼちゃとひき肉のケチャみそチーズ焼き

568Kcal  調理時間25分
ふれ愛交差点

お好みいなり寿司

3種類のトッピングで楽しさも3倍
825Kcal  調理時間50分
ふれ愛交差点

えびと厚揚げのしょうがとろみ煮

寒さが増す時期にぴったりのポカポカおかず
253Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点

うなぎ棒寿司

豪華な見た目で、食べごたえもじゅうぶん！
518Kcal  調理時間25分
ふれ愛交差点