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納豆と夏野菜のさっぱりそうめん
山形の郷土料理「だし」をつゆにアレンジ
204Kcal 調理時間:15分
ふれ愛交差点
鶏肉とゴロゴロ野菜のラタトゥイユ
フライパン1つで早うま!家ごはん
527Kcal 調理時間:15分
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ふれ愛交差点
ゆずこしょう風味焼き肉
辛みはほんのり、肉も野菜もモリモリ食べられます
459Kcal 調理時間:20分
ふれ愛交差点
ベビーほたてとトマトの冷製パスタ
ほたてがゴロゴロ入って大満足!
465Kcal 調理時間:10分
ふれ愛交差点
ささみとオクラの梅風味春巻き
梅の酸味が夏にぴったり
458Kcal 調理時間:20分
ふれ愛交差点
いわしのごまみそ煮
たっぷりのごまが香ばしい!
300Kcal 調理時間:30分
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ふれ愛交差点
冬瓜と豚肉のピリ辛炒め
夏が旬の冬瓜を使った野菜たっぷりおかず
469Kcal 調理時間:20分
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ふれ愛交差点
牛肉とピーマンのドレ炒めレタス包み
ドレッシングだけで味が決まります
551Kcal 調理時間:20分
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ふれ愛交差点
ホットプレート焼きしゃぶ
2つのたれで楽しさ倍増!
361Kcal 調理時間:10分
ふれ愛交差点
ソーセージとズッキーニのレモン炒め
レモンの風味でさっぱり食べられます
249Kcal 調理時間:10分
ふれ愛交差点
ゴーヤーの肉巻き
素材のおいしさをシンプルに味わえます
520Kcal 調理時間:15分
ふれ愛交差点
あぶり焼きチキンのスープカレー
惣菜のチキンでカレーのコクを深めます
838Kcal 調理時間:30分
動画
ふれ愛交差点
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