おすすめレシピ

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納豆と夏野菜のさっぱりそうめん

山形の郷土料理「だし」をつゆにアレンジ
204Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点

鶏肉とゴロゴロ野菜のラタトゥイユ

フライパン1つで早うま！家ごはん
527Kcal  調理時間15分
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ゆずこしょう風味焼き肉

辛みはほんのり、肉も野菜もモリモリ食べられます
459Kcal  調理時間20分
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ベビーほたてとトマトの冷製パスタ

ほたてがゴロゴロ入って大満足！
465Kcal  調理時間10分
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ささみとオクラの梅風味春巻き

梅の酸味が夏にぴったり
458Kcal  調理時間20分
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いわしのごまみそ煮

たっぷりのごまが香ばしい！
300Kcal  調理時間30分
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冬瓜と豚肉のピリ辛炒め

夏が旬の冬瓜を使った野菜たっぷりおかず
469Kcal  調理時間20分
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牛肉とピーマンのドレ炒めレタス包み

ドレッシングだけで味が決まります
551Kcal  調理時間20分
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ホットプレート焼きしゃぶ

2つのたれで楽しさ倍増！
361Kcal  調理時間10分
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ソーセージとズッキーニのレモン炒め

レモンの風味でさっぱり食べられます
249Kcal  調理時間10分
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ゴーヤーの肉巻き

素材のおいしさをシンプルに味わえます
520Kcal  調理時間15分
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あぶり焼きチキンのスープカレー

惣菜のチキンでカレーのコクを深めます
838Kcal  調理時間30分
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