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えびとほうれん草のだしバター炒め

キャッチ

旬野菜＋たんぱく質でみんな元気！おかず

総調理時間

15分

熱量

183

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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揚げない油淋鶏

キャッチ

レモンと青じそを使ったさわやかなたれと一緒に

総調理時間

25分

熱量

449

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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大豆と豚肉の甘辛煮

キャッチ

豆のおいしさを感じるひと品を食卓に

総調理時間

20分

熱量

623

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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鯛めし

総調理時間

1時間

熱量

466

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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鮭とさといもの南蛮漬け

キャッチ

旬の鮭をピリ辛の甘酢でさっぱりと

総調理時間

20分

熱量

457

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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鶏肉とかぼちゃの生しょうゆジュワッと焼き

キャッチ

旬野菜＋たんぱく質でみんな元気！おかず

総調理時間

15分

熱量

489

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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牛肉とえごまのキンパ

キャッチ

具だくさんで豪華！ 行楽メニューにも

総調理時間

30分

熱量

680

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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柿と豚肉の酢豚風炒め　

キャッチ

柿の甘み、黒酢の酸味とコクのバランスが絶妙

総調理時間

20分

熱量

387

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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ハロウィンカップケーキ

キャッチ

溶けたマシュマロが絶妙なおばけのフォルムに

総調理時間

50分

熱量

285

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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かぼちゃとひき肉のケチャみそチーズ焼き

総調理時間

25分

熱量

568

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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