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ヨーグルトぽん酢だれで食べる常夜鍋

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旬野菜＋たんぱく質でみんな元気！おかず

総調理時間

15分

熱量

311

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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チキンクリームシチュー

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アツアツシチューで心もぽかぽか

総調理時間

40分

熱量

650

レシピソース

CGCふれ愛交差点

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さわらとあさりの白ワイン蒸し

キャッチ

春野菜たっぷりのやさしい味わい

総調理時間

20分

熱量

340

レシピソース

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えびとブロッコリーのぺペロンチーノ

キャッチ

旬のブロッコリーをたっぷり使って

総調理時間

20分

熱量

643

レシピソース

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えびときゅうりのオープンいなり

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甘辛い油揚げに彩りよくトッピング

総調理時間

20分

熱量

524

レシピソース

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餅いなりと野菜の煮もの

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切り餅を使ったアイデアおかず

総調理時間

15分

熱量

366

レシピソース

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鶏肉とさつまいもの甘辛がらめ

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大学いものような甘じょっぱい仕上がり

総調理時間

20分

熱量

465

レシピソース

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具だくさん肉吸い

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牛肉のうまみたっぷりの汁も絶品

総調理時間

20分

熱量

378

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牛肉のタリアータ

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イタリア料理をアレンジした豪華メニュー

総調理時間

15分

熱量

269

レシピソース

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丸干しいわしの甘酢漬け

キャッチ

干物をボリュームのある一品に

総調理時間

20分

熱量

171

レシピソース

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