おすすめレシピ

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野菜の豚肉巻き

断面がカラフルで食卓がパッと明るくなります
290Kcal  調理時間30分
ふれ愛交差点
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豚肉とスナップエンドウのしょうが炒め

しょうがたっぷりだから後味さっぱり
385Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点

鯛のパエリア

縁起のよい「めでたい」鯛で門出を祝う
387Kcal  調理時間45分
ふれ愛交差点

春野菜のせいろ蒸し

時間差で蒸し上がりを揃えます。中国料理風のたれが合う！
311Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点

春色のサラダ いちごドレッシング

甘ずっぱいいちごと春野菜が好相性
168Kcal  調理時間20分
ふれ愛交差点

鮭と新たまねぎの蒸し焼き

291Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点
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菜の花とたけのこのカルボナーラ

たけのこの風味と食感が春らしさを演出
623Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点
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高野豆腐と野菜の炊き合わせ

しみじみおいしいおかずでおもてなし
129Kcal  調理時間30分
ふれ愛交差点
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銀鮭と野菜の焼き漬け

454Kcal  調理時間40分
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ふくさ寿司

色鮮やかなごはんを薄焼き卵でくるり
208Kcal  調理時間40分
ふれ愛交差点

ひし餅風３色ゼリー

彩りがよいお祝いデザート
207Kcal  調理時間30分
ふれ愛交差点

かつおのたたき にんにくオイルかけ

あっさり初がつおにがっつり風味をプラス
201Kcal  調理時間10分
ふれ愛交差点