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和風プルコギ

684Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点
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焼肉のカレーソース仕立て

旬野菜＋たんぱく質でみんな元気！おかず
285Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点
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焼き厚揚げ 納豆だれ

おかずにも、おつまみにもなる一品
211Kcal  調理時間10分
ふれ愛交差点

夏野菜の冷やしおでん

だし汁にトマトの酸味が溶け出た奥深い味
175Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点

バンバンジー　

練りごまのコクがあっさりむね肉にマッチ
286Kcal  調理時間20分
ふれ愛交差点
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トマト氷の冷やし中華

シャーベット状のトマトがひんやり
411Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点

たこのフライパンカレーパエリア

半夏生の風習にならい、たこ料理を食卓に
398Kcal  調理時間45分
ふれ愛交差点

すいかゼリー

2つの食感がおいしさの秘訣
40Kcal  調理時間10分
ふれ愛交差点

コクうまアクアパッツァ

魚介のうまみが溶け出たスープも召し上がれ！
289Kcal  調理時間25分
ふれ愛交差点
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かじきとズッキーニのピリ辛みそ炒め

ほどよい辛さでごはんがすすみます
267Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点

うなちらし寿司

休日のごちそうに華やかな一品
486Kcal  調理時間15分
ふれ愛交差点

あじの梅トマトあんかけ

229Kcal  調理時間30分
ふれ愛交差点
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