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おすすめレシピ

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鶏と長ねぎの中華そば
白髪ねぎの食感と香り！
470Kcal 調理時間:20分

手づくり ぜんざい
鏡開きに！
360Kcal 調理時間:15分

もち天カレーうどん
食べごたえバツグン！
458Kcal 調理時間:20分

七草とえびのかき揚げ
七草に、ひと工夫！
389Kcal 調理時間:25分

ビーフシチュー
赤ワインがかくし味！
664Kcal 調理時間:20分

寒ぶりのひとくち照り焼き
寒魚の定番おかず！
363Kcal 調理時間:15分

ビーフストロガノフ
ごはんにもよく合う！
684Kcal 調理時間:20分

鮭とごぼうの中華風炊き込みごはん
食べごたえに満足！
612Kcal 調理時間:10分

わかめスープの中華風雑煮
包丁いらずの朝食メニュー！
160Kcal 調理時間:10分

塩バター海鮮鍋
あっさり塩味にコクをプラス！
268Kcal 調理時間:20分

豚肉とブロッコリーの味噌炒め
電子レンジでかんたん下ごしらえ！
439Kcal 調理時間:15分

ささみの串カツ
鶏ささみでヘルシーに！
256Kcal 調理時間:20分