わかめスープの中華風雑煮 キャッチ 包丁いらずの朝食メニュー！ 分量 2人分 総調理時間 10分 熱量 160 材料 切り餅・・・2個 わかめスープ（市販）・・・2人分 かにかまぼこ・・・2本 ごま油・・・少々 作り方ステップ 餅はオーブントースターでこんがりするまで焼く。 器にわかめスープ、ほぐしたかにかまぼこを半量ずつ入れ、パッケージの表示通りの分量の熱湯を注ぎ、１を加えてごま油をたらす。 レシピソース CGCふれ愛交差点 塩分 1.7 キーワード 中華風 かにかまぼこ 餅（材料） 餅（メニュー） スープ・汁物 わかめスープの中華風雑煮 の続きを見る
