ぶどうのヨーグルトスムージー 分量 2人分 総調理時間 10分 熱量 256 材料 ぶどう（種なし巨峰）・・・200g プレーンヨーグルト（無糖）、牛乳・・・各1カップ はちみつ・・・大さじ2 作り方ステップ ぶどうは洗い、皮付きのままミキサーに入れる。 ヨーグルト、牛乳、はちみつを加え、ミキサーで混ぜてなめらかにし、グラスに入れる。 ※お好みでミントの葉を添える。 レシピソース CGCふれ愛交差点 塩分 0.2 キーワード 洋風 ぶどう 牛乳 ヨーグルト ドリンク ぶどうのヨーグルトスムージー の続きを見る
