ヨーグルト

生乳ヨーグルト 4個パック

産地・メーカー
サンシャインセレクション
商品分類

乳製品(脱脂粉乳など)を原材料とするヨーグルトが多い中、生乳と砂糖だけで作っていますので、クリーミーさが違います。じっくり発酵させているので、口当たりもなめらかです。香料・安定剤不使用なので、お子さまにも安心してお召し上がりいただけます。

 

 

高知市の杉の子せと幼稚園の年長組のみんなに、生乳ヨーグルトを食べてもらいました!CM動画&ほのぼのしたメイキング動画はこちらをご覧ください。

ぶどうのヨーグルトスムージー

分量
2人分
総調理時間
10分
熱量
256
材料
ぶどう(種なし巨峰)・・・200g
プレーンヨーグルト(無糖)、牛乳・・・各1カップ
はちみつ・・・大さじ2
作り方ステップ
ぶどうは洗い、皮付きのままミキサーに入れる。
ヨーグルト、牛乳、はちみつを加え、ミキサーで混ぜてなめらかにし、グラスに入れる。
※お好みでミントの葉を添える。
レシピソース
CGCふれ愛交差点
塩分
0.2

サーモンのパン粉焼き

分量
4人分
総調理時間
15分
熱量
534
材料
サーモン(刺身用さく)・・・300g
ブロッコリー・・・1/2株
フライドポテト(冷凍食品)・・・200g
溶き卵・・・1個分
パン粉(細びき)・・・適量
塩、こしょう・・・各少々
【A】マヨネーズ、プレーンヨーグルト(無糖)・・・各大さじ3
【A】塩・・・小さじ1/3
【A】こしょう・・・少々
サラダ油・・・適量
作り方ステップ
サーモンは7~8cmの長さの棒状に切り、塩、こしょうをふって溶き卵にくぐらせ、パン粉をまぶしつける。
ブロッコリーは小房に分けてゆで、フライドポテトはパッケージの表示通りに加熱する(時間外)。
熱したフライパンに油を入れ、1を並べ入れて中火にし、両面をこんがりと焼いて火を通し、2と一緒に器に盛って合わせたAを添える。
レシピソース
CGCふれ愛交差点
塩分
1.3

バターチキンカレー

キャッチ
玉葱をバターでじっくり炒めて♪
分量
2人分
総調理時間
20分
熱量
813
材料
鶏もも肉・・・1枚
ごはん・・・400g
たまねぎ・・・1/4個
にんにく、しょうが(各みじん切り)・・・各1片分
ブロッコリー・・・1/4株
【A】プレーンヨーグルト(無糖)・・・80g
【A】カレー粉・・・小さじ1
【A】塩・・・小さじ1/4
【A】はちみつ・・・大さじ1
牛乳・・・1/4カップ
カレールウ(市販)・・・1片(19g)
水・・・1カップ
バター・・・20g
作り方ステップ
鶏肉は食べやすく切ってAをもみ込み、半日おく(時間外)。
たまねぎは薄切りにし、にんにく、しょうが、バターと鍋に入れ、弱めの中火で炒め、きつね色になったら1を加えて中火でサッと炒め合わせ、水、牛乳を加えて煮立たせ、弱火にしてふたをして約10分煮る。
火を止めてルウを加えて溶かし、小房に分けてゆでたブロッコリーを加え、器に盛ったごはんにかける。
レシピソース
CGCふれ愛交差点
塩分
2.1

いちごのヨーグルトゼリー

キャッチ
ごちそうメニューでお祝いしましょう♪
分量
4人分
総調理時間
10分
熱量
78
材料
いちご・・・200g
プレーンヨーグルト(無糖)・・・200g
粉ゼラチン・・・5g
砂糖・・・大さじ3
水・・・大さじ2
作り方ステップ
ヨーグルトはペーパータオルを敷いたざるに入れ、約3時間おいて水けをきる。粉ゼラチンは耐熱容器に入れた大さじ2の水にふり入れてふやかす。(時間外)
ミキサーにいちご、砂糖、1のヨーグルトを入れてなめらかに混ぜる。
ゼラチンはラップをせずに電子レンジで約40秒加熱して溶かし、2を大さじ2くらい加え混ぜてミキサーに戻し、軽く混ぜ合わせる。
器4個に等分に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。
レシピソース
CGCふれ愛交差点
塩分
0.1

トースターでタンドリーチキン

キャッチ
インドの味をかんたんに!
分量
2人分
総調理時間
20分
熱量
218
材料
鶏手羽元・・・6本
パプリカ(赤)・・・1/2個
グリーンアスパラガス・・・2本
塩・・・3g
こしょう・・・少々
【A】プレーンヨーグルト(無糖)・・・大さじ4
【A】にんにく、しょうが(各すりおろし)・・・各小さじ1
【A】カレー粉・・・2g
作り方ステップ
鶏肉はフォークで刺して穴を開け、塩、こしょうをふる。パプリカは縦に8等分、アスパラは斜めに2等分にする。
ポリ袋にAを合わせ、1を入れて空気を抜き、30分浸ける(時間外)。
ふちを折り曲げ、つけだれがこぼれない様にしたアルミ箔の上に2をつけだれごと広げ、オーブントースターで火が通るまで焼き、器に盛る。
レシピソース
CGCふれ愛交差点
塩分
1.6