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えびロール白菜
ロールキャベツを和風にアレンジ!
127Kcal 調理時間:20分
かきとミニトマトのアヒージョ
人気のアヒージョをご家庭で!
478Kcal 調理時間:15分
ホタテとブロッコリーのトマトパスタ
ワインと楽しむ!大人のヨーロッパメニュー!
528Kcal 調理時間:15分
レモンソースのステーキ
長崎県の佐世保で人気の名物ステーキ!
714Kcal 調理時間:25分
ほたてと酒の味噌バター豆乳鍋
今夜はお鍋!味噌とみりんにこだわって!
386Kcal 調理時間:15分
刺身サーモンとアボカドのタルタル
ワインと楽しむ!大人のメニュー
357Kcal 調理時間:15分
鶏ちゃんこ鍋
塩と酒にこだわって今夜はお鍋!
433Kcal 調理時間:15分
豚バラ肉の焼酎味噌煮
うまみをじっくり閉じ込めた!
710Kcal 調理時間:15分
ベビーホタテとチンゲン菜の塩炒め
手早く色鮮やかに仕上げて!
228Kcal 調理時間:15分
照り焼きチキンのクラブハウスサンド
ボリウムたっぷり!クラブサンド
500Kcal 調理時間:25分
ツナときのこのにんにくしょうゆスパゲッティ
ツナ缶の調味液も使って!
544Kcal 調理時間:15分
牛肉のたたき風グリル 梅ソース
ヘルシーなステーキをどうぞ!
428Kcal 調理時間:25分
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