海鮮サラダ太巻き寿司
キャッチ
夏のシーフード巻き！
分量
2人分
総調理時間
20分
熱量
467
材料
まぐろ、サーモン（各刺身用さく）・・・各40ｇ
サラダえび・・・4尾
ツナ（缶詰）・・・1/2缶（40ｇ）
寿司めし・・・300ｇ
きゅうり・・・1/4本
レタス・・・1/2枚（15ｇ）
にんじん・・・20ｇ
のり（全形）・・・1枚
マヨネーズ・・・大さじ1/2
作り方ステップ
まぐろ、サーモンは細長く切り、きゅうり、レタス、にんじんは細いせん切りにする。
ツナは汁けをよくきり、マヨネーズと混ぜる。
巻きすにのりをのせて寿司めしを広げ、１、２、えびをのせて巻く。半分に切る。
レシピソース
CGCふれ愛交差点
塩分
1.9