コーン(缶詰)

ジャック・オー・ランタンのえびコーンサラダ

キャッチ
★ハッピーハロウィン★
分量
4人分
総調理時間
20分
熱量
185
材料
生食用ボイルサラダえび・・・16尾
コーン(粒)・・・1カップ
パプリカ(赤、黄)・・・各2個
じゃがいも・・・1個
のり・・・適量
【A】塩・・・少々
【A】砂糖・・・小さじ1/2
【A】マヨネーズ・・・大さじ1/2
【A】オリーブ油・・・小さじ1
作り方ステップ
パプリカは上2cmくらいのところで輪切りにし、中身をくりぬく。耐熱容器に1個ずつのせてラップをし、電子レンジで1個につき約1分30秒~2分加熱して冷ます(時間外)。
じゃがいもは乱切りにしてラップで包み、電子レンジで約3分加熱し、熱いうちになめらかにつぶし、Aを混ぜて冷ます。
汁けをきったコーン、えびを2に混ぜ、1に詰める。のりをジャック・オー・ランタンの目、口の形に切り、パプリカに貼り付ける。
レシピソース
CGCふれ愛交差点
塩分
0.8

花シューマイ

キャッチ
皮は包まず、細切りにしてまぶす♪
分量
12個分
総調理時間
20分
熱量
41
材料
豚ひき肉・・・150g
シューマイの皮・・・15枚
たまねぎ(みじん切り)・・・1/4個分
コーン(粒)・・・13粒
【A】しょうが(すりおろし)・・・小さじ1/2
【A】砂糖、ごま油・・・各小さじ1
【A】塩・・・ふたつまみ
【A】しょうゆ・・・大さじ1/2
【A】酒・・・大さじ1
作り方ステップ
豚ひき肉にA、たまねぎを混ぜ、13等分して丸める。
シューマイの皮は細切りにして1にまぶしつけ、中心にコーンを押し込む。
フライパンにクッキングシートを敷いて2を並べ、シューマイの1/3量くらいまで熱湯(材料外)を注ぎ、ふたをして強火にかける。煮立ったら弱火にし、5分蒸し焼きにして、ふたを取って強火にして水けをとばす。
※お好みでからしじょうゆ、香菜を添える。
レシピソース
CGCふれ愛交差点
塩分
0.2